Ingredientes:
Casca de um abacaxi
Casca de uma maçã ou a maçã inteira picada
1 ramo de Canela em pau
1 Litro de Água
Preparo:
Colocar tudo numa panela e ferver por 15 minutos.
Deixar descansar por 10 minutos, coar e servir.
Dica: aproveite a casca das frutas que iriam fora e transforme nesse delicioso chá, que além de te aquecer, promove a queima de calorias e acelera o metabolismo, pois a canela é termogênica.
Até e bjo da nutri Thá!
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